昆明拓展训练是加强团队建设、宏扬企业文化的重要行动。昆明拓展训练可以经过职业教育练习，也可以经过非职业教育练习，如管理游戏、非正式活动、管理竞赛等，经过非正式活意向职工传达企业的文化和价值观，潜移默化地影响职工的观念和行为。

户外天然拓宽基地是指使用天然的天然环境展开拓宽活动，比如天然风景区、密林、竹海、水域、空旷的草坪、山体岩壁等天然环境。户外天然拓宽基地的用处非常广泛,而且成本相对较低，但进行体验式练习前，介入者要熟悉基地的特点，注意对户外生计技术和知识的运用，以便于可以安全与顺畅操作。可以使用户外天然基地展开的拓宽练习课程有户外拓宽、溯溪、扎筏泅渡、户外定向、音乐辅导、破冰与热身、攀岩、速降、沙盘模拟和军事野战等课程。

人工建造的拓宽基地是指为了展开拓宽练习专门修建的人工户外拓宽练习基地，一般为钢架结构、木质结构、混凝土结构和土方结构四种。当前比较流行的户外拓宽练习基地有高空架、攀岩墙、逃生墙、军事野战战场、军训营地等。

昆明团队拓展基地告诉你室内拓宽基地是指拓宽练习公司使用室内环境展开拓宽练习的基地，一般多见于宾馆、教室、会议中心、度假村、废弃高楼改造等。昆明周边的拓展基地的特点是可以根据需要设置多媒体设备，比较适合沙盘模拟、急速六十秒、室内破冰、室内拓宽和桌面游戏等课程的展开。