昆明企业团建要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，昆明企业团建为重要的一个步骤，就是建立信任。这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。这意味着一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。信任是一种结果，而建立信任的过程，就是诚信。信任不是说出来，而是做出来。

(1)主动性。培训强调主动参与。

(2)寓教于乐。将培训变成乐趣而不是压力，达到主动体验、主动学习的目的。

(3)学用一致。提供解决实际问题的机会和场所，使学员能够在学习过程中边学边用。

所谓体验式培训，就是通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在昆明团建拓展培训师指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升认识的昆明企业拓展培训方式。总而言之，凡是以活动开始的，先行后知的，都可以算是“体验式培训”。