昆明企业团建活动是本着“体验冒险小，心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程，所以昆明企业团建活动参加职员不需要有体能，只需要在参训期间心理尽量放松，并积极主动介入课程。

参加拓展练习的人，必需严格依照指导教练的指导训练，而不是好胜争强，拓展练习的人在练习时要自信、谦虚、协作、互相尊重，基本的练习立场，就是具备一颗积极的心，勇于接受挑战并做出尝试。

进行拓展项目“极速圆木”的过程中，圆木桥过度摇晃会导致团队部分人员掉到了桥外的安全网上，通过团队之间的帮助、鼓励、关怀、安慰培养团队之间的感情，让团队的人员感受到家人一般的温暖，让参与拓展训练的学员感受企业归属感。

在进行拓展项目“穿越电网”时候，昆明企业团建不做计划和商讨就开始了拓展练习，结果导致了团队内部纷乱、人心惶惶的，最后我们通关时间竟然是其他团队的两倍。昆明会务会议场地租赁告诉你虽然这只是一个拓展练习，却从中可以发现团队的许多不良的习惯“事前不做计划、不冷静、不沟通，不协调等”。