昆明企业团建是在户外进行的，但训练方式不同于运动。体育锻炼是体育锻炼和竞赛的核心目的，而户外拓展训练并不强调体能的储备和提升。昆明企业团建，在训练手段上，拓展训练通常需要在规定的时间内完成任务，需要团队合作和共同进步，而体能训练主要以重复性强化训练的形式进行。

与传统的技能训练不同，户外拓展训练更多的是态度训练。这方面的培训产品非常少见。对于企业来说，员工的态度与工作息息相关。拓展培训是一-个很好的提升空间。从参与企业来看，发展性培训对提高团队素质具有非常重要的作用。有些人认为团队户外拓展培训是旅游，这当然是不对的。旅行的目的是使我们放松。户外拓展训练主要提高个人和团队的整体素质。在手段上，户外拓展训练通常强调远离噪音，融入景观。有时也会引入露营、远足等训练手段，为学生营造氛围,而不仅是旅游。

户外拓展训练具备较大的趣味性，但仍不同于娱乐。昆明企业团建咨询，娱乐的是没有任何目的，只要自己心里满足就行。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。昆明团队拓展，其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别是非常明显的。